In der aktuellen Ausgabe unseres Fachnewsletters beleuchten wir die zentrale Rolle der Autophagie – einen intrazellulären Prozess, der für die Homöostase und das Recycling zellulärer Bestandteile verantwortlich ist – in der Verlängerung der Lebensspanne und der Förderung einer verbesserten Gesundheit auf zellulärer Ebene. Wir erörtern, wie durch spezifische diätetische Massnahmen, therapeutisches Fasten und die gezielte Zufuhr von Mikronährstoffen die Autophagie moduliert werden kann, um Alterungsprozesse zu verlangsamen und die Zellvitalität zu erhöhen.
